退職代行は危険？本当に安心して使えるのか徹底解説｜後悔しないための真実
「もう会社に行きたくない」「自分では辞められない」──そんなときに頭をよぎるのが「退職代行」という選択肢。
しかし、ネットで調べると必ず出てくるのが 「退職代行は危険」「トラブルになる」 という声です。
果たしてそれは事実なのか？この記事では、
- 退職代行にまつわる危険性
- 実際には危険ではないケース
- 安心して使うためのチェックポイント
- 今後のキャリアへの影響
まで徹底的に解説します。
退職代行が「危険」と言われる理由
まず、なぜ「危険」と言われるのか。その背景を整理します。
1. 非弁行為のリスク
退職代行業者の中には、弁護士資格を持たないのに 違法な交渉（非弁行為） を行うケースがあります。
- 「有給を必ず消化させます」
- 「未払い残業代を請求します」
依頼者に直接リスクは及ばないものの、業者がトラブルを起こすと結果的に辞めにくくなる場合もあります。
2. 格安すぎる業者の存在
「業界最安値！1万円で退職！」などの広告は注意が必要です。
安い裏には、
- 実績不足
- 担当者の経験不足
- サポートが不十分
といったリスクが隠れている場合があります。
3. ブラック企業側の圧力
退職代行を使ったからといって、会社側がすんなり受け入れるとは限りません。
特にブラック企業の場合、
- 「本人が来ないと受け付けない」
- 「損害賠償を請求する」
といった脅し文句を出してくるケースがあります。
しかし、これらはほぼ法的根拠のない脅しです。
知識があれば冷静に対処できます。
退職代行は「危険じゃない」理由
一方で、正しい業者を選べば退職代行は危険ではありません。
1. 退職の権利は絶対に守られる
労働者には「退職の自由」が法律で保障されています。
これは退職代行を使おうが、自分で伝えようが同じ。
つまり、退職代行を使ったからといって辞められない、ということはありません。
2. 弁護士法人なら完全に合法
弁護士法人の退職代行なら、
- 有給消化交渉
- 未払い賃金の請求 まで可能。 非弁リスクは一切ありません。
3. キャリアに傷はつかない
「退職代行を使うと転職で不利になるのでは？」という不安もよく聞きます。
しかし、退職代行を使ったことが 次の職場にバレることはありません。
むしろ、無理して心身を壊す方が転職市場で不利になります。
安心して退職代行を使うためのチェックリスト
退職代行を選ぶ際は、以下を必ず確認してください。
✅ 弁護士資格の有無（トラブル型なら必須）
✅ 実績や口コミが公開されているか
✅ 料金体系が明確か（追加費用なしが安心）
✅ 即日対応してくれるか
✅ アフターフォロー（転職支援など）があるか
特に「弁護士型 or 労働組合型」を選ぶのが安全です。
格安・無資格業者には要注意。
ブラック企業で退職代行を使った場合の実例
ケース1：電話一本で即日退職
あるITベンチャーに勤めていた20代男性。
パワハラ上司に毎日詰められ、自分では退職を切り出せなかった。
退職代行を利用し、 その日のうちに会社へ行かず退職成立。
ケース2：有給も完全消化
30代女性。サービス残業が常態化していたが、有給が20日残っていた。
弁護士型退職代行を選び、会社と交渉。結果、 有給全消化＋未払い残業代の支払い を勝ち取った。
今後のキャリアへの影響
退職代行を使っても、キャリアに悪影響はほぼありません。
むしろ「無理せず辞められた」ことで、
- 転職活動に集中できる
- メンタル回復に専念できる
- 新しいスキル習得の時間を確保できる
といったメリットがあります。
転職市場で重要なのは「次に何をするか」。
退職代行を使うべき人
- 上司に辞めると言えない
- 精神的に限界で会社に行けない
- ブラック企業から今すぐ逃げたい
- 法的に安全に辞めたい
このいずれかに当てはまるなら、退職代行は有効な「安全弁」です。
まとめ：退職代行は危険ではなく、正しく使えば安心
- 「退職代行は危険」は半分正解。業者選びを誤れば危険
- 正しい業者（弁護士 or 労働組合）を選べば 危険性ゼロ
- キャリアへの影響は一切なし。むしろ次のステップに進みやすくなる
会社を辞めたいのに辞められない人にとって、退職代行は 人生を守る有効な選択肢 です。
安心して使える業者を選び、後悔のない「新しい一歩」を踏み出しましょう。
🤔 モームリ？ムリサポ？MOMURI＋？
あなたに合うのはどれ？
| モームリ |
・今すぐ辞めたい人に ・LINEだけで完結、追加料金なし ・バイト：12,000円／正社員：22,000円（税込） |
|---|---|
| ムリサポ！ |
・自分で伝えるけど、支援がほしい人に ・テンプレやチャットで退職をナビ ・15,000円（税込）／Zoomサポート：+8,000円 |
| MOMURI＋ |
・辞めたあとも相談したい人に ・転職支援つきのプランもあり ・料金は個別見積もり制 |
📌 「誰かにすべて任せたい」ならモームリ。
でも、それぞれに“合うスタイル”があるから、あなたにぴったりなサービスを選んでね。
